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Color:Rot/Weiß

Zutaten für 2 Portionen 80 g grobe Haferflocken (Zartblatt-Haferflocken werden zu weich) 150 ml Vollmilch oder Hafermilch 150 g Naturjoghurt (3,5 % oder höher) 1 mittelgroßer Apfel 1 EL Zitronensaft 1 EL Honig oder Ahornsirup 2 EL Nüsse oder Mandeln, grob gehackt 150–200 g saisonales Obst (Erdbeeren, Pfirsich, Birne, Himbeeren o